いろはすサイダーはカロリーじゃなく糖類に注意!飲みすぎは肥満の原因?
2016年3月14日人気ミネラルウォーターシリーズ『い・ろ・は・す』から
いろはすサイダーが新登場しますね!!

いろはすと言えば、環境にやさしい飲料水を売りにしている商品ですが
実は飲みすぎると体にはやさしくないことが・・・。
過去のいろはすシリーズで出た『いろはす みかん』や『いろはす りんご』などを
参考に、注意すべきなのはカロリーではなく糖類の量にあることを実証していきます!
飲みすぎると肥満になってしまうことも・・・?
気をつけておきたいことについてまとめてみました!
いろはすサイダーとは?

いろはすサイダーとは、2016年3月14日に発売される『い・ろ・は・すシリーズ』の一つ。
特徴はほんのりとした甘みとやさしい刺激の炭酸が決めてで、素材はすべて国産である!
保存料不使用で健康面にも配慮がきいています!
いろはすサイダーのカロリーは?

いろはすサイダーのカロリーですが、まだ正式に公表はされていませんが
前回作の『いろはすスパークリングレモン』とほとんど同等だと考えられるでしょう。
なので19(kcal/100ml)あたりが相場ではないかと思います。
ちなみに『いろはす みかん』や『いろはす りんご』なども17(kcal/100ml)なので
これを大きく逸脱した商品にはならないでしょう!

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いろはすサイダーは糖類に注意!飲みすぎは肥満の原因?
いろはすサイダーですが、炭酸飲料でもありますし甘さがあるので当然、糖類が含まれるでしょう。
甘さは控えめとは宣伝はしていますが、前回作の『いろはす スパークリングレモン』くらいの
糖類の量は必要と考えられます。
そうなると100mlあたり4.8gの糖類が含まれることになり、515mlだと角砂糖8個分!!
結構な量になっちゃいますね。
糖はエネルギーになりますが、余分な分は脂肪に変わってしまいます。
なので、『透明だし水みたいなものだろ』って慢心して飲みすぎると
太ってしまう(肥満状態)になりうることもあるので、注意が必要です!!
あとがき
いろはすの味つきって結構、糖分が入っていてびっくりしました!
もはや普通のジュースと変わりないと思いますね。
もちろん純ミネラルウォーターのいろはすはドンドン飲んでいって大丈夫ですが、
味付きのものについてはほどほどがいいでしょうね。
それでは今回はこれで失礼します!最後まで読んでいただきありがとうございました!
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