いろはすサイダーはカロリーじゃなく糖類に注意!飲みすぎは肥満の原因?

2016年3月14日人気ミネラルウォーターシリーズ『い・ろ・は・す』から

いろはすサイダーが新登場しますね!!

いろはすサイダー



いろはすと言えば、環境にやさしい飲料水を売りにしている商品ですが

実は飲みすぎると体にはやさしくないことが・・・。

過去のいろはすシリーズで出た『いろはす みかん』『いろはす りんご』などを

参考に、注意すべきなのはカロリーではなく糖類の量にあることを実証していきます!

飲みすぎると肥満になってしまうことも・・・?

気をつけておきたいことについてまとめてみました!

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いろはすサイダーとは?


いろはすサイダー2

いろはすサイダーとは、2016年3月14日に発売される『い・ろ・は・すシリーズ』の一つ。

特徴はほんのりとした甘みとやさしい刺激の炭酸が決めてで、素材はすべて国産である!

保存料不使用で健康面にも配慮がきいています!

いろはすサイダーのカロリーは?


肥満

いろはすサイダーのカロリーですが、まだ正式に公表はされていませんが

前回作の『いろはすスパークリングレモン』とほとんど同等だと考えられるでしょう。

なので19(kcal/100ml)あたりが相場ではないかと思います。

ちなみに『いろはす みかん』『いろはす りんご』なども17(kcal/100ml)なので

これを大きく逸脱した商品にはならないでしょう!

いろはすスパークリング

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いろはすサイダーは糖類に注意!飲みすぎは肥満の原因?


いろはすサイダーですが、炭酸飲料でもありますし甘さがあるので当然、糖類が含まれるでしょう。

甘さは控えめとは宣伝はしていますが、前回作の『いろはす スパークリングレモン』くらいの

糖類の量は必要と考えられます。

そうなると100mlあたり4.8gの糖類が含まれることになり、515mlだと角砂糖8個分!!

結構な量になっちゃいますね。

糖はエネルギーになりますが、余分な分は脂肪に変わってしまいます。

なので、『透明だし水みたいなものだろ』って慢心して飲みすぎると

太ってしまう(肥満状態)になりうることもあるので、注意が必要です!!

あとがき


いろはすの味つきって結構、糖分が入っていてびっくりしました!

もはや普通のジュースと変わりないと思いますね。

もちろん純ミネラルウォーターのいろはすはドンドン飲んでいって大丈夫ですが、

味付きのものについてはほどほどがいいでしょうね。

それでは今回はこれで失礼します!最後まで読んでいただきありがとうございました!


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