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なぜか寂しい冬の夜に|孤独感をやわらげるやさしいセルフケア

冬に孤独を感じたら 冬になると、なぜか心が静かに沈んでしまう。誰かと大きなトラブルがあるわけでもないのに、ふとした瞬間に孤独を感じてしまう——そんな経験はありませんか? 寒さで外出が減り、夜が長くなる冬は、心が内側に向き・・・

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