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冬になると気分が落ちる理由とは?今日からできる心の整え方

冬になると気分が落ちるのは、単なる気分の問題ではない 冬になると「なんとなく気分が落ち込む」「やる気が出ない」「朝起きたくない」など、 心の重さを感じる人が増えます。 実はこれ、単なる気分の問題ではなく、季節特有の環境変・・・

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